Posty

Ostatnie dni roku, czyli odpoczywamy w górach!

Twój Dziennik Fitness ( Rok z Ewą Chodakowską) - moje pierwsze wrażenia

10 rad jak nie przytyć w święta

Jestem taki wspaniały, a inni mają tylko szczęście... czyli podstawowy błąd atrybucji.

Drogi Mikołaju...

Czemu dzieci nie lubią wf'u?

Znienawidzone boczki - jak się ich pozbyć?

Kochać siebie, o co tak właściwie mi chodzi?

Akcja świąteczna - pomoc dla Oliwki! -

Na koniec dnia - zrób coś dobrego

Kukiełki na poprawę humoru! "Mamo zrób je ze mną"!

Kryzys

Co zrobić z obwisłymi ramionami?

Odżywki, suplementy? Warto?

Topinambur - roślina, która pomoze nam utrzymać zdrowię, wage i piękny wygląd

Dziennik treningowy