Posty

Ćwiczyć, czy nie ćwiczyć? Oto jest pytanie...

"I skacz, skacz, skacz kiedy inni skaczą!"

Nowe nabytki do biegania, czyli różowo mi!

To nie Prima Aprilis, wakacje już tuż, tuż, czyli plany na kwiecień!

Spacer - najlepsza aktywność fizyczna

Cel - półmaraton

Ból i psychiczny dół

Powrót do biegania

Rób pompki!

Najczęściej zadawane pytania dotyczące ćwiczeń i diety

Chciałabym mieć...