Co to znaczy "Kochać siebie"

Blog i strona na facebooku nazywają się "Kochać siebie".
Czasem dostaję zapytania - o co w tym tak właściwie chodzi? Czy chodzi o to, żeby zaakceptować siebie, czy o zostanie narcyzem i egocentrykiem, a może o pokochanie całego swojego życia. 
Postanowiłam wyjaśnić czym dla mnie jest tytułowe "Kochanie siebie"

Kochanie siebie to....

• umiejętność znalezienia swoich zalet i wykorzystywania ich bez wstydu w codziennym życiu
• zaakceptowanie swoich wad, na które nie ma się żadnego wpływu - nie ma ideałów i nigdy ideałem nie będziemy
• jeśli coś nam bardzo przeszkadza, a jest to w zasięgu naszej zmiany to jej próba - dążenie do pozytywnego rozwoju
• pogodzenie się z pewnymi "defektami", które tak naprawdę nimi nie są. Za duży nos, odstające uszy? To siedzi tylko w głowie
• bycie sobą, bez zakładania zbędnych masek spełniających oczekiwania innych osób
• dbanie o własne potrzeby
• dbanie o swoje zdrowie i ciało; kontrole lekarskie, zdrowe odżywianie, umiarkowana aktywność fizyczna, sen
• dbałość o własne zdrowie psychiczne - walka z negatywnymi emocjami, smutkiem, stanami lękowymi, brak strachu przed specjalistą i zmierzenie się ze swoimi problemami
• chęć pomocy sobie i innym
• podejmowanie wysiłku w stawaniu się lepszym człowiekiem
• spełnianie swoich marzeń, dążenie do nich
• rozwijanie swoich pasji, zainteresowań
• dążenie do zadowolenia z życia zawodowego
• radość ze sprawiania sobie przyjemności
• umiejętność odpoczynku i relaksu
• myślenie o sobie dobrze - radosna samoakceptacja
• poczucie humoru i umiejętność śmiania się z siebie
• dobre relacje z najbliższym otoczeniem
• nie przejmowanie się zdaniem innych, szczególnie tych osób które tak naprawdę nie interesują się naszym dobrem
• umiejętność przyjmowania konstruktywnej krytyki i komplementów
• szanowanie swoich decyzji
• szanowanie swoich błędów, które zawsze uczą czegoś nowego
• zaufanie do siebie
• pogodzenie się z przeszłością
• dobra wizja przyszłości
• trzymanie się własnych zasad
• chęć wygrywania, ale również umiejętność pogodzenia się z porażkami
• podkreślanie swojej wyjątkowości, bo to ona jest w nas piękna
• asertywność, umiejętność powiedzenie "nie" i dbanie o własny interes
• chęć słuchania i rozumienia innych
• akceptacja różności innych osób
• umiejętność z cieszenia się cudzym szczęściem
• pozbycie się negatywnych emocji - zawiści, zazdrości, żalu, nienawiści, wściekłości
• umiejętność szukania małych pozytywów w życiu
• celebrowanie codzienności
• docenienie każdej chwili i każdego danego nam doświadczenie
• .... i mogłabym tak długo i długo... 

A czym dla Ciebie jest "Kochanie siebie"?